Die Auswirkungen von Long-Covid können vielseitig sein und reichen von Erschöpfung über Schmerzen bis hin zu Atemproblemen und Konzentrationsstörungen. Leider gibt es keinen universellen Therapieplan. Unser Reha-Sport-Team im Klinikum Rheine hat ein individuelles Programm entwickelt, um die häufigsten Symptome gezielt durch Reha-Sport zu therapieren – mit der Unterstützung erfahrener Sporttherapeuten und Sportwissenschaftler!
Was wir anbieten:
- Gezieltes Atemtraining zur Verbesserung der Lungenkapazität
- Moderates Krafttraining und Dehnübungen für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen
- Koordinative Übungen, die Deine Konzentration und Balance stärken
Was wir erreichen:
- Mehr Energie und Leistungsfähigkeit
- Weniger Schmerzen und eine bessere Körperwahrnehmung
- Unterstützung in einer motivierenden Gruppe mit anderen Betroffenen
Gemeinsam machen wir den ersten Schritt in Richtung Besserung!
Jetzt anmelden und starten unter www.mathias-rehasport.de.
